František Marek - Vrchy jsou již 30 let můj život
Letos i vloni jsem trochu odpočíval, tvrdí František Marek: Ale blíží se mi sedmdesátka, tak bude zase šance vyhrát kategorii dědků a u toho nemůžu chybět.
Od dětství žije v Červeném Kostelci. V tomto malém městečku nikdy žádný atletický oddíl nebyl a ani v současné době není.
O nějakém organizovaném běhání, či o opravdu vedeném atletickém tréninku se tedy u mě nikdy nedalo mluvit, vzpomíná Franta: Ale se smečkou kamarádů jsme v dětství dělali psí kusy a bavili se sportem, jak to šlo. Na plácku jsme hráli kopanou, v létě trochu pinkli tenis, sem tam i plavání, v zimě lyžování a kolem toho se pořád dokola běhalo. Takže ten správný základ pro pozdější běžecký trénink tu byl.
Jenže tehdy se nijak moc závodů nikde nepořádalo a tak si jen občas ve škole ověřil svoji kondici a v podstatě až na vojně zjistil, že mu běhání docela jde.
Stovku jsem tam zaběhl za 11,3 a kilometr za 2:41 a to byl po přeměření o 35 metrů delší, tak mi to neuznali za útvarový rekord, směje se a ihned dodává: Ale podařilo se mi porazit také jejich tehdejšího nejlepšího vytrvalce na 5 a 10 km. Jenže jsem to dělal jen pro recesi a z hecu. Tenkrát mě dlouhé tratě nijak nepřitahovaly.
9. 6. 2001, CENA FIRMY ISCAREX Dolní Morava - Králický Sněžník
Po návratu domů byl ale s běháním konec. Jen s partou kamarádů objížděl hory a sem tam sjel nějakou vodu. Pak i těchto pohybujících přátel začalo ubývat a jemu nezbylo nic jiného, než se poohlédnout po něčem, co může dělat co nejednodušeji sám a co zvládne každý jedinec. A objevil běžecké závody. Začalo jich přibývat a postupně na nich mohl startovat kdekdo.
Hodně rozvoji napomohl vznik Ligy 100 někdy na počátku osmdesátých let.
To už jsem tehdy dost běhal a tak jsem si řekl, že závody budou nejlepší testy, jak na tom jsem, probírá se pamětí: No a tak jsem zjistil, že pro mě bude asi nejlepší ta delší štreka. 10, 15 km a také s jeho pozdějším rozmachem i půlmaratón.
28. 9. 2002, Čenkovice - Suchý vrch
Začal sám přemýšlet o tréninku a rozhodl se jednou zkusit i maratón. To už bylo v době, kdy nastal obrovský rozvoj závodů mimo dráhu a v nich se stále více vypisovaly veteránské kategorie. Ty přispěly k největšímu rozvoji těchto specifických závodů.
Na dráhu prostě veteráni nepatří a oni to taky tak cítí, jsou jim rozhodně bližší jakékoliv závody na silnici, v terénu či do vrchu. Ten stadion s oválem je jim cizí. A hlavně je důležité, že se mohou měřit s běžci v přibližně stejném věkovém rozsahu.
Běhal jsem v těch dobách tak 25 závodů ročně, ale jak Karel Šklíba rozjel vrchařský pohár, ihned se mi počet startů zvedl až na 40. Hory mě od počátků strašně chytly a jak přibývaly roky, tak už mě ani netáhly mé známé silniční okruhy. I když i ten maratón jsem pod 3 hodiny stačil zvládnout, ale ty vrchy, to bylo něco strašně nového a pro mě silně přitažlivého.
2. 8. 2003, Běh na Lysou horu
A tak jsem najednou zjistil, že pro mě není problém běžet do kopce, inventarizuje dost dávno minulé začátky František.
A že toho zvládl dost, to dokazují statistiky Českého poháru v bězích do vrchu.
V roce 1992 zvítězil celkově v kategorii padesátiletých, další rok byl druhý a po přechodu mezi šedesátníky v roce 2001 vyhrál Český pohár i mezi nimi. Následné tři roky skončil pokaždé druhý, aby potom zopakoval své vítězství v roce 2005.
Na stupních vítězů stál ve vrchařských závodech za ta léta celkem 153 x a to je myslím hodně dobrý ukazatel jeho úspěšnosti.
Koho vrchy jednou chytly, tak ten od nich neodchází. Běžci jsou tam daleko soudržnější parta, a třebaže jsou závody mnohem drsnější, než kdekoliv na silnici, všechno to vyváží ta nádherná příroda kolem. Navíc jsem se díky tomu dostal u nás do míst, kde bych se nikdy v životě nepodíval, podotýká při svém hodnocení nesmírně odolný běžec.
To dokazuje také tím, že se mu nejvíce líbí ty dlouhé a těžké závody v terénu, jako býval dřív Klínovec, Harrachov nebo Vrbatova bouda. V současné době nejraději vybíhá Králičák, Dvoračky a také i nový Ještěd je podle něj moc pěkný.
Nejvíce mi ale vadí, že starším kategoriím zkracují pořadatelé délku tratě oproti těm mladším. Je škoda, že se nemůžeme poměřit s mladíky a taky se pak nedají srovnávat časy, mudruje si tak trochu sám pro sebe.
Jenže tohle srovnání v horách, kde jsou pořád jiné podmínky, je dost pofidérní, když už se podaří dodržet stejnou trasu jako v předchozích letech.
Raději klidně vystartujeme všichni třeba o půl hodiny dřív, jen abychom si užili celou délku závodu, navrhuje pořadatelům: Ale na druhou stranu jim zase všem musím poděkovat za tu obrovskou práci, co pro nás dělají, a že zejména vypisují veteránské kategorie, protože tím my máme možnost si mezi sebou zazávodit, poměřit síly a hlavně žít dál plnohodnotným životem běžce.
Letos si pořídil mladého psa, aby měl s kým doma trénovat, opravil barák a pomalu se připravuje zaútočit mezi sedmdesátiletými divochy opět na prvenství v celém seriálu.
Jsem ročník 1941, tak si ještě příští rok počkám, ale už začnu zase závody objíždět v co největším množství, abych si to užil a hlavně se dobře připravil, říká nezmar František Marek, trojnásobný veteránský vítěz Českého poháru v běhu do vrchu.
Zdeněk Smutný
Článek byl publikován 25.11.2009, 09:46:19
28.3.2024 (Čtvrtek), svátek má Soňa
V pátek 9. srpna se bude konat další ročník tradičního běhu ve Svinné u České Třebové (propozice, registrace).ISCAREX pohár pokračuje i v roce 2024. Těšit se můžete i na letošní Pekelný kilometr.
TERMÍNOVKA
pro rok 2024
ISCAREX pohár na Facebooku
Zapomněli jste své heslo nebo se chcete nově zaregistrovat?
Vyplňte Váši e-mailovou adresu do kolonky Přihlašovací jméno a stiskněte tlačítko Přihlásit.
Cestování s Honzou Šimůnkem
Podívejte se
na nové cestovatelské
stránky z cest Honzy Šimůnka
Aktuálně se stalo
25.03.2024 - Propozice závodu 1. Pekelný kilometr.
17.03.2024 - Fotogalerie 10 jarních kilometrů.
21.02.2024 - Fotogalerie 2024 01 03 AFRIKA 2024 KAMERUN FOTO Honza Šimůnek.
08.02.2024 - Fotogalerie 2024 02 01 AFRIKA 2024 STŘEDOAFRICKÁ REPUBLIKA FOTO Honza Šimůnek.
08.02.2024 - Fotogalerie 2024 02 01 AFRIKA 2024 STŘEDOAFRICKÁ REPUBLIKA FOTO Honza Šimůnek.
08.02.2024 - Fotogalerie 2024 01 REPUBLIKA KONGO FOTO Honza Šimůnek.
Poslední názory
Přívratský přespolák - líbila se mi trať, organizace, parkování i zázemí pro běžce. Zázemí =teplo, čisto, sucho, hospoda s krbem, teplý čaj v chladném počasí, vyhlašování uvnitř sálu na podiu,... palec nahoru
Přespolní běh lyžařů v Letohradě - Jednalo se o můj první závod v areálu biatlonu. Bohužel nejsem ani v hodnocení - neběžel jsem celá dvě kola...Když je závod na 8km a po prvním kole máte 5km, tak jsem zazmatkoval protože mi to nepřišlo logické, aby druhé kolo bylo plnohodnotné, když to má být 8km. Bohužel předemnou ani zamnou nikdo.
Přespolní běh lyžařů v Letohradě - Moc si cením všech co pořádají závody, a tak když se objeví chybička v organizaci, tak se nic neděje. Jsme jenom lidi. Ale co by si pořadatel měl ohlídat, je délka závodu. Když se nachystáte na 6 km a běžíte přes 7 km je to nepříjemné nejen pro hobby běžce. Na hlavní trati pak byl rozdíl téměř dva kilometry a to je hodně. V dněšní době, kdy se dá trasa změřit více způsoby, je to trochu škoda. Petr B
Přespolní běh lyžařů v Letohradě - Dobrý den, chci vás poprosit o sjednocení výsledků Emílie Houdkové....jednou tam je jako Emilie s krátkým a podruhé Emílie s dlouhým a háže to 2 odlišná ID. Děkuji :- K. Hubková
Strážný - nahoru - dolů - Nálezy po SND: našli jsme černá sluchátka nad Malovou lípou směrem k lesu - nechybí někomu?
ISCAREX RSS
Zprávy - rss/sport
Novinky - rss/novinky
Odkazy
MS mládeže v běhu do vrchu 2016, ČR, Janské Lázně
MS veteránů v běhu do vrchu 2017, Slovensko, Vršatec
MS veteránů v běhu do vrchu 2018, Slovinsko, Železniki - Ratitovec
ME v běhu do vrchu 2018, Makedonie, Skopje
MS v běhu do vrchu 2018, Andora, Canillo
MS veteránů v atletice 2019, Polsko, Toruń
ME veteránů v běhu do vrchu 2019, ČR, Janské Lázně
Pořádali jsme
Copyright
Copyright© 97-22 jiri.cz. Připomínky a otázky ohledně provozu našich stránek zasílejte na team@iscarex.cz.
Všechny registrované obchodní známky a jména jsou vlastnictvím příslušných majitelů.
Veškeré materiály jsou publikovány se souhlasem příslušného vlastníka autorských práv.
Datum poslední aktualizace 27.02.2023.